Estamos hoy en Radioyentes ante un espacio de Marcos Vázquez titulado Radio Fitness Revolucionario, que pretende cuestionar los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar nuestro tu cuerpo. Con ese objetivo nos hablan de dietas, de ayuno intermitente, de entrenamientos funcionales, psicología y en definitiva de salud global, con detalle y con verdaderos expertos.
Fuente y ampliación de la Información
COMO MUESTRA UN BOTÓN
206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos
Hoy respondo consultas relacionadas con lo siguiente:
– Omega 6: Tipos, Ratios O6:O3, Mejores y Peores Fuentes.
– Impacto del ejercicio en los cuerpos cetónicos en sangre.
– Ideas para mitigar los atracones durante el período.
– Cómo “funcionan” las pseudoterapias.
– Riesgos de los Dogmas Dietéticos.
TODOS
