Plant Based nos llega en la voz de Carla Zaplana, con una propuesta en la que encontramos las claves para hacer la transición a la alimentación basada en ingredientes de origen vegetal, todo ello en un espacio en el que quieren aclarar de la A a la Z, mitos, dudas y preguntas. Su autora, tras sus 4 años de universidad, inició una aventura en Estados Unidos, país en el que inició sus estudios sobre una nutrición basada en plantas y más holística, concibiendo la mente, emociones y espiritualidad como parte de la salud completa.
COMO MUESTRA UN BOTÓN
¿Qué es y 7 razonas por las que seguir una alimentación Plant-Based
Recogemos los motivos principales y los pros de llevar a cabo el cambio a la alimentación basada en plantas….
