De la mano de Podium hablamos hoy del espacio titulado ‘Cuando el descanso es un sueño’, un podcast de IKEA a modo de conversación a tres bandas, conducido por Llum Barrera, en el que nos plantean que si nos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, ¿por qué prestamos tan poca atención a nuestro descanso?. Las respuestas nos las ofrece este programa que nos enseña a descansar mejor y aprender a vivir más acorde con nuestros sueños.
Fuente y ampliación de la Información
COMO MUESTRA UN BOTÓN
E01 – Marta Romo y María Lizarraga
En este primer episodio hablamos de neurociencia. Vamos a aprender algunas cosas sobre cómo funciona nuestro cerebro, cómo podemos fomentar la productividad a través de la higiene del sueño o qué son los sueños lúcidos. Para ello la neurocientífica Marta Romo nos explicará realidades tan complejas como los últimos avances en neurociencia para que sean comprensibles por el común de los mortales. Marta es licenciada en Pedagogía y su labor profesional está focalizada en la aplicación de la neurociencia al liderazgo y la creatividad. ¿Podemos entrenar nuestro cerebro para que cambie de hábitos con mayor facilidad?
TODOS
Os presentamos hoy un programa variado en el que se habla de cine, música, literatura y poesía entre otros muchos temas, aderezado con música no comercial. El objetivo del espacio es acabar de la mejor manera la semana con dos horitas dedicadas a esos contenidos. En el primer programa hablaban sobre la última película de Star Wars y sobre si la nueva trilogía es tan mala como dicen, también nos ofrecían la agenda de la semana Zaragozana con conciertos, y no se olvidaban de darle un sentido homenaje a María, la persona que hizo que este programa se llamara así, todo ello de la mano de Carol, Elena y Txema.
Cada semana Almudena Palacios, maestra de primaria y antropóloga, pone en marcha un nuevo episodio de este Proyecto hijos, un podcast en el que la filosofía Montessori y la Disciplina Positiva tienen todo el protagonismo. El podcast va dirigido a madres y padres, pero también a todos aquellos que están rodeados de niños y quiere “educar en positivo, sin premios ni castigos, pero siendo firmes y poniendo límites a los niños desde la conexión emocional y no desde el miedo”. 
Perdida en Bélgica es un podcast que tiene como objetivo inspirar, motivar y apoyar a los hispanohablantes residentes en ese país. En su primer episodio nos contaban los motivos que les han llevado a lanzar el podcast, y cuáles son los contenidos que encontraremos en él. Se trata de un rincón en el que quieren compartir experiencias, consejos y anécdotas entre las personas que están viviendo en ese país. En cada episodio intentan estar con algún otro hispanohablante que cuente su historia, cómo llegó hasta ese país, que es lo que hace, así como qué problemas le surgieron y cómo los soluciono.
Nos encontramos hoy ante este programa dedicado a hablar sobre el baloncesto en Vizcaya. Una propuesta en la que repasan la actualidad de sus representantes, que compiten en categorías FEB (LF 2, Leb Plata, Leb Plata y Liga EBA), tanto en categorías femeninas como en masculinas.
