El Estoico, que es un podcast que nos sumerge en los principios del estoicismo, esa filosofía milenaria que nos enseña a vivir con serenidad y propósito. En el mismo nos informan sobre qué es el estoicismo, cuáles son sus principios y cómo podemos utilizarlo para mejorar nuestra resiliencia ante las dificultades, todo ello con ejercicios prácticos ilustrativos.
COMO MUESTRA UN BOTÓN
El Estoico capítulo 175 Cómo cultivar la atención plena
Cómo cultivar la atención plena + Meditación Guiada por Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
