El de hoy es un nuevo podcast de COPE.es, presentado y dirigido por Carlos Medina y Raúl Carnicero, un espacio divulgativo en el que se acercan humildemente, a cuestiones tales como: ¿qué es la felicidad?, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de bienestar psicológico y emocional?, ¿qué es la paz mental?, ¿es posible vivir una vida plena y satisfactoria independientemente de las circunstancias de cada cual?, ¿con qué recursos cuenta un ser humano para desplegar todo su potencial?, ¿qué nos impide sentirnos cómodos en nuestros zapatos? o ¿por qué hay personas que parecen ser felices de forma natural y otras no tanto?
«Mente Plena» es un punto de encuentro para charlar con expertos de psicología, ciencia, historia, filosofía y arte. Un lugar para reflexionar sobre las grandes preguntas que han acompañado al ser humano desde el origen de los tiempos: ¿quiénes somos?, ¿de dónde venimos? y ¿a dónde vamos? Todo con un único propósito: tener una vida más armoniosa, buceando en el arte de la felicidad.
Fuente y ampliación
COMO MUESTRA UN BOTÓN
Mente Plena – Mindfulness – meditación frente al estrés
