Radiozaping I.A. siestas y duchas

Recogemos como todos los miércoles, esos audios que nos apetece compartir con todos vosotros:

«La Rosa de los Vientos» – «¿Cuántas veces hay que ducharse cada día?»: Un estudio científico reciente concluye que es necesario ducharse 4 veces a la semana.

 «La teoría de la mente» – «Capítulo 347: ¿Qué hacer cuando estás desmotivado?»: En este episodio, exploran cómo lidiar con la falta de motivación y encontrar soluciones.

«Por fin no es lunes» – «Nazareth Castellanos: ‘El cerebro y la mente son distinguibles, pero inseparables'»: Entrevista a Nazareth Castellanos, experta en neurociencia, donde se discute la relación entre el cerebro y la mente.

«Es la Mañana del Fin de Semana» – «¿Cómo afrontar las vacaciones con los peques?»: En este episodio, se brindan consejos sobre cómo enfrentar las vacaciones con los niños.

«A vivir que son dos días» – La siesta podría proteger al cerebro contra el envejecimiento»: Se explora la investigación científica que sugiere que las siestas cortas pueden proteger el cerebro del envejecimiento.

«Más que palabras» – «La inteligencia artificial, ¿oportunidad o amenaza?»: Conversación con expertos sobre las oportunidades y riesgos que plantea la inteligencia artificial.

«El gallo que no cesa» IA usada para detectar problemas mentales en redes sociales»: Se presenta el proyecto de investigación «STOP«, que utiliza inteligencia artificial para detectar problemas de salud mental en las redes sociales.

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Radizaping chips, suicidios y mayores

En nuestro Radizaping de esta semana nos fijamos en diversos temas que nos apetece compartir, que trataban cuestiones como:

El episodio de «A hombros de gigantes», en el que se exploraba el papel fundamental de los chips o circuitos integrados en nuestra sociedad. 

Sobre el reto de la Inteligencia Artificial ¿Qué es verdad y qué es mentira?, hablaban en el magazine de “Cope, Fin de semana”, con José Miguel Gaona y José Manuel Aguilar, quienes examinaban la relación entre la Inteligencia Artificial y la distinción entre verdad y mentira. 

En Rne en «El gallo que no cesa” abordaban el tema del suicidio y su creciente prevalencia desde 2018. El programa exploraba cómo se ha convertido en un tema de conversación más abierto y se analizan las perspectivas y los desafíos asociados a este delicado tema.

«Cuaderno mayor” por su parte, se ocupaba de los beneficios de las estancias temporales en las residencias de mayores, explorando cómo este servicio ofrecido por muchas residencias puede brindar ventajas tanto para los residentes como para sus familias.

Seguimos en Rne, en este caso, «El laboratorio de JAL”, espacio en el que analizaban la relación entre la COVID-19 y el envejecimiento celular

En la misma cadena, en este caso en el espacio «Futuro abierto” exploraban los avances recientes en higiene, medicina y condiciones de vida que han contribuido al aumento de la longevidad. 

Para acabar, deciros que en el último episodio del podcast de Francisco Torreblanca, nos presentaban la técnica «Monk Mode» como una estrategia para superar la procrastinación. 

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Radiozaping trenes, tatuajes y ecoansiedad

Repasamos esas cosas que hemos escuchado estos días en nuestro Radizaping, y comenzamos en el espacio Código de barras, en el que bajo la pregunta de si ¿Se puede recuperar el tren nocturno en España?, en base a la prohibición de los vuelos nacionales en Francia entre destinos conectados por trayectos en tren.

En la misma emisora, pero ahora en Cuaderno mayor, tocaban el tema de por qué envejecer con propósitos, hablando sobre la importancia de tener propósitos en la vida para afianzar cada paso del envejecimiento.

En el mismo espacio, Germán Jurado nos enseñaba cómo vivir sin estrés con diversos consejos.

Y también nos avanzaban que, investigadores de la Universidad Oberta de Cataluña, en colaboración con la Universidad de Leicester, han descubierto una nueva molécula que es capaz de destruir células viejas, sin afectar a las sanas. 

La filóloga Judith González explicaba en Por fín no es lunes, cómo ha evolucionado el léxico utilizado por la juventud actual en comparación con la de generaciones anteriores.

En el magazine Fin de Semana de COPE, nos decían que los expertos alertan que a la hora de quitarse un tatuaje, pueden pasar cosas muy gordas, explorando los riesgos y la efectividad de los métodos de eliminación de los mismos.

Así mismo tocaban el tema de la Ecoansiedad y el hecho de que la preocupación por el medio ambiente puede convertirse en una enfermedad.

En Rne en el espacio Mi gramo de locura compartían la historia de Ignacio Apestegui, quien intentó quitarse la vida en varias ocasiones y ahora habla sobre su experiencia y la depresión.

En Respuestas de la Ciencia trataban el tema de la declinación magnética, y su importancia en la navegación.

Con el título de cómo tener un cerebro más flexible, en el episodio del podcast La teoría de la mente, se discutía sobre la manera de tener un cerebro más flexible y adaptable.

Y acabamos hablando de si jugar a videojuegos es bueno, así como sobre la manera de gestionar la frustración, aprendizajes y su recompensa emocional, tema tratado en Más de uno.

En el programa En primera persona hablaban de adultos con adicciones que viven vidas aparentemente normalizadas.

En El gallo que no cesa con Lorena Gascón nos enseñaban a aprender a escuchar nuestras emociones, en un episodio que también mencionaba el concepto de «ghosting» (desaparecer sin avisar) en las relaciones y cómo afecta a las personas.

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Radiozaping pareja, nostalgia y diferencias

Hoy, como todos los miércoles, repasamos en nuestro Radiozaping, algunas de las cosas que hemos escuchado estos días con titulares como:

«Dependencia tecnológica» podcast El futuro era mejor

En este episodio, abordaban el tema de la dependencia tecnológica y cómo nos acostumbramos tanto a utilizar herramientas tecnológicas que nos sentimos perdidos cuando las perdemos.

«¿Me fío de mi pareja?» podcast La vida como es

En esta edición se hablaba sobre la incompatibilidad entre la desconfianza y el amor en una relación de pareja y se discutía sobre la importancia de identificar la desconfianza y abordarla para mantener una relación saludable.

«¿Qué tipo de apego tiene tu pareja y cuál tienes tú?» Podcast Cómo resolver tus problemas de pareja

En este capítulo se exploraba el concepto de apego en las relaciones de pareja, y la importancia de comprender qué tipo de apego tienes y el de tu pareja para entender mejor las necesidades de cada uno en la relación.

«El medio ambiente o la inteligencia artificial como causantes de angustia y ansiedad», Más que palabras

Hoy abordaban el tema de la angustia y la ansiedad causadas por el medio ambiente y el de la inteligencia artificial, y charlaban sobre cómo estos temas pueden generar preocupación y estrés en las personas.

«El poder irresistible de la nostalgia», programa Código de barras

En la edición de esta semana se cuestionaban si vale la pena pagar el precio por la nostalgia y además tocaban el tema del atractivo y la influencia de la nostalgia en nuestras vidas.

El cerebro refleja la desigualdad entre hombres y mujeres, Principio de Incertidumbre

El tema de este episodio trataba sobre las diferencias en la estructura cerebral entre hombres y mujeres. Se destacaba que los cerebros muestran diferencias en el grosor de la corteza en áreas específicas y se planteaba la reflexión sobre cómo estas diferencias pueden reflejar la desigualdad de género.

Día Mundial Sin Tabaco, A su salud

El tema del tabaquismo y su impacto en la salud, era el tema que les ocupaba, destacando que cerca de 60,000 personas mueren cada año en España debido al tabaquismo, además de reflexionar sobre la importancia de conmemorar el Día Mundial Sin Tabaco.

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Radiozaping eterna juventud y edulcorantes

Os dejamos como todos los miércoles una relación de esas cosas que hemos escuchado, y que queremos compartir, así que iniciamos el repaso con el podcast «Código de barras», que con el  título de «¿Se acabó el ‘spam’ telefónico?» examinaban los pros y los contras de la nueva Ley de telecomunicaciones que busca limitar el spam telefónico. 

En el programa «El gallo que no cesa», se planteaban la pregunta de si: «¿Debería existir un límite de edad para conducir?», abordando el tema de los conductores mayores de 65 años, explorando diferentes perspectivas y analizando los argumentos a favor y en contra de establecer un límite de edad para conducir.

En «InquietaMENTE», en en episodio dedicado al «Ejercicio físico y volumen cerebral» trataban sobre los beneficios del ejercicio físico no solo para los músculos y las articulaciones, sino también para el volumen cerebral. Se examina la relación entre la actividad física y la salud mental, destacando cómo el ejercicio puede contribuir a un cerebro más saludable.

En el podcast de «EduBerlin», hablaban de «Los riesgos de la Inteligencia Artificial que no todos te cuentan». De esta manera, en este episodio analizaban sus riesgos asociados como la privacidad, el sesgo algorítmico, el desplazamiento laboral y otros.

Volviendo al espacio «El gallo que no cesa», bajo el título de «Las penas se van yantando: La OMS avisa sobre los edulcorantes» . Aitor Sánchez explicaba los riesgos y las advertencias de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre el consumo de edulcorantes, y se examinaba cómo los edulcorantes pueden afectar la salud y se ofrecen recomendaciones para un consumo responsable.

En otro episodio de «El gallo que no cesa» titulado en este caso «¿Qué hay detrás de la exposición a las redes sociales?», se abordaba el tema de la creciente exposición de nuestras vidas en las redes sociales. Se exploran las implicaciones psicológicas y sociales de la exposición en línea, así como las posibles consecuencias negativas de compartir demasiada información personal.

En «Ondas de ayer», el episodio «Libro ‘Periodismo radiofónico» presentaban una nueva publicación que habla sobre el periodismo radiofónico. Este libro ofrece una visión amena y educativa sobre este medio de comunicación. Se discuten temas relevantes y se brinda información sobre la evolución del periodismo en la radio.

En «La Rosa de los Vientos», bajo el título de «‘Inmortal’, la búsqueda de la eterna juventud» dialogaban con el escritor e investigador Mariano Fernández Urresti sobre la búsqueda de la eterna juventud a lo largo de la historia. Se exploran las motivaciones detrás de esta búsqueda y se analizan los diferentes enfoques que han surgido a lo largo del tiempo.

Para acabar, deciros que en el podcast «La teoría de la mente», en su capítulo 341 titulado «Estrés, el peso invisible que cargamos todos», abordaban el tema del estrés y su impacto en nuestras vidas. Se exploran las causas del estrés, sus efectos en la salud mental y se ofrecen estrategias para manejarlo de manera efectiva.

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