Radiozaping: Escucha activa y flexibilidad cognitiva

Repasamos en esta nueva entrada de nuestro Radioyentes diversas cosas que hemos escuchado estos días en nuestro particular Radiozaping.

  • La teoría de la mente, Cap 254: Flexibilidad Cognitiva: Clave para la Salud Mental.

Hoy vamos a tratar de un concepto que cada vez está más en auge, como es la flexibilidad cognitiva, y cómo podría estar influyendo este concepto en nuestra salud mental.

  • Helena Echeverría PsicoGuías, La Importancia de la Escucha Activa en Tus Relaciones 

En este nuevo episodio hablamos sobre cómo mejorar nuestras relaciones a través de la escucha activa. Aprenderás recursos e ideas prácticas para tener una mejor comunicación y empatía con las demás personas.

  • Farmanutridos, Trastornos de la conducta alimentaria (TCA) con Judith, psicóloga

En el capítulo de hoy; Judith, Alejandro y Diego; nos van a hablar sobre los trastornos de la conducta alimentaria o TCAs más habituales, la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracones.

  • Rne, Artesfera – Radio Exterior: 80 años de onda corta en España

Repasamos la historia de Radio Exterior con su director, Antonio Buitrago. Inaugurada el 15 de marzo de 1942, la emisora nació como un elemento de propaganda de la dictadura franquista. Con la llegada de la democracia se convirtió en la voz de España en el mundo, llegando a los cinco continentes y emitiendo en siete idiomas distintos.

  • Rne, Entre Probetas, La evolución y los peligros que nos acechan

El cambio climático es ya mucho más que una realidad, con todo lo que ello conlleva, como la emergencia y reemergencia de posibles nuevos patógenos y enfermedades. De evolución, pandemias y lo que podemos, o no, hacer, hablamos esta noche con Ester Lázaro, investigadora del Centro de Astrobiología de Madrid.

  • Onda Madrid Madrid Directo, Olatz Rodríguez cuenta en ‘Vivir del aire’ su lucha contra la anorexia

Olatz Rodríguez Cano, explica en ‘Vivir del aire’ (Planeta de los Libros) su proceso de sanación tras sufrir un trastorno alimentario que le apartó definitivamente del deporte de élite.

  • Rne, Artesfera, La psicología del amor, con Claudia Nicolasa

Hablamos de amor, de relaciones, de sentimientos, de la complejidad del ser humano… Todo ello con Claudia Nicolasa, psicóloga y divulgadora en redes sociales como Twitch, YouTube o Instagram, donde transmite conocimientos sobre psicología que están teniendo mucho éxito entre los jóvenes.

  • Rne, Cuaderno mayor, ¿Cómo enfrentar la impaciencia? 

¿Eres una persona impaciente? ¿Conoces las consecuencias que tiene esa conducta para tu salud y tu bienestar? La coach Silvia Resa nos aclara qué es la impaciencia y por qué hablamos más de conducta que de ser.

  • Cope Fin de semana, Marian Rojas: “En tiempos de miedo e inseguridad recomiendo hacer cosas que te llenen y te hagan feliz»

La psiquiatra explica en Fin de Semana con Cristina por qué la primavera la sangre altera, los ánimos están bajos y cómo superar la tristeza estacional

  • Radio Euskadi, Más que palabras, En defensa de la ‘in’felicidad

En Copenhague hay un instituto de la felicidad. Y su analista jefe es Alejandro Cencerrado. Acaba de publicar un libro en ediciones DESTINO titulado «En defensa de la infelicidad»….

Consulta, escucha y ampliación en nuestra web, en el apartado Radiozaping, y en nuestra lista personalizada en la plataforma Ivoox, a la que agradecemos su servicio.

Valientes de cooperativa podcast

En salud, educación y en la vida diaria, las brechas de género en Chile persisten, y por ese motivo, en este podcast que lleva el nombre de Valientes de cooperativa, nos ofrecen relatos sobre cómo se viven, qué sabemos de ellas y cómo se pueden abordar, dichas situaciones, todo ello en un proyecto del Núcleo Milenio en Desarrollo Social.

COMO MUESTRA UN BOTÓN

Las brechas del teletrabajo

En pandemia, el trabajo y la vida familiar se mezclaron, y hemos tenido que aprender a convivir con estos dos mundos en un solo espacio. Pero, ¿es el teletrabajo igual para todos y todas? La recarga de trabajo ha afectado más a mujeres que a hombres, sin contar el impacto de las labores no remuneradas y de cuidados. Y la brecha crece aún más, según el nivel de estudios. En este episodio, escuchamos el análisis de Lorena Flores, Directora Ejecutiva del Centro de Microdatos de la Universidad de Chile.

AM

Am es el boletín informativo para escuchar a cualquier hora, con el resumen de las noticias del día de Spotify. 

Estamos ante una idea que la plataforma lanza de lunes a viernes a las siete y media de la mañana, y que el usuario la escucha cuando puede, sin necesidad de esperar a las horas en punto. 

Hablamos de episodios de menos de cinco minutos, que incluyen tan solo cinco noticias en un tono cercano. Todo ello dirigido por Charo Marcos, producido por Ricardo Villa y narrado por Eixchélt González y Jon Elicegui.

COMO MUESTRA UN BOTÓN

Guerra total Am 18 de febrero

La crisis que desde hace meses enfrenta a Pablo Casado y a Isabel Díaz Ayuso por el control del PP en Madrid vivió ayer un capítulo sin vuelta atrás y de consecuencias impredecibles.

Escúchalo en Spotify

La Convención de Chile

La Convención de Chile es un podcast para seguir y comprender el proceso constituyente chileno, con perspectivas nacionales e internacionales, en un proyecto de Cooperativa Podcast, INAP Universidad de Chile, el Centro David Rockefeller de Estudios Latinoamericanos de Harvard y la Fundación Konrad Adenauer.

COMO MUESTRA UN BOTÓN

Semana 6 de diciembre: las iniciativas populares de norma ya están aquí

En la página web de la Convención ya hay disponibles más de un centenar de propuestas ciudadanas sobre temas a discutir para la nueva Carta, las que puedes patrocinar con tu firma digital. Las y los convencionales también entregan sus ideas para el texto, incluyendo una propuesta del primer capítulo completo. Y una inusual visita extranjera llegó al Palacio Pereira.

Ellas charlan solas

Sol Aguirre y Leire Larrañaga reivindican en el podcast titulado Ellas charlan solas, la sencillez de la conversación real y mundana, entre dos mujeres que con sencillez y naturalidad, hablan de lo que realmente le importa a gran parte de la sociedad, desde la privacidad en redes sociales hasta el amor. 

Todo ello sin más pretensión que la certeza de que tienen algo que contar, además de hacer de lo propio algo colectivo.

COMO MUESTRA UN BOTÓN

Y si te tocara el Euromillón

Leire y Sol charlan sobre cómo les cambiaría la vida el disponer de pasta infinita. ¿Cambiaría realmente algo importante para ellas? ¿Qué es lo primero que harían al enterarse? ¿A quién se lo contarían? ¿En qué lo invertirían?

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