Onda Interior

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Onda interior es un canal dedicado a la práctica de la meditación en el que no siguen ninguna escuela o dogma, y en el que transmiten la meditación desde su propia experiencia. El equipo de Onda Interior lo forman 5 personas que crean 6 programas semanales que se publican a diario, de lunes a sábado.

Estos son los títulos de cada programa:

  • Lunes: Mindfulness de la respiración
  • Martes: El silencio del relato (relatos, koans, Haikus…)
  • Miércoles: Mindfulness. La psicología de la meditación
  • Jueves: Calma en la ciudad (Paseos conscientes)
  • Viernes: Entreme donde no supe… (una visión espiritual)
  • Sábado: Sintiendo. (prácticas sobre manejo emocional)

Todo ello de la mano de La Escuela de Mindfulness y Psicología, un equipo de personas apasionadas con el vivir en plenitud “Mindfulness” que han decidido realizar actividades de divulgación, intervención, educación y formación en diferentes sectores, como en el caso de este podcast.

Fuente y ampliación de la Información

COMO  MUESTRA UN BOTÓN

Presentación del canal Onda Interior

 

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