Archivos de la categoría Radiozaping

En esta edición de Radiozaping, hacemos un repaso por los audios que más nos llamaron la atención en los últimos días. Te invitamos a revivir estos momentos cargados de análisis y reflexiones.

La evolución de los dialectos
Un fascinante análisis sobre cómo los dialectos regionales han cambiado a lo largo del tiempo, influenciados por factores externos que siguen moldeando nuestras formas de comunicación. Un recordatorio de la riqueza lingüística de nuestro país. (Escuchado en: Las Mañanas de Radio Nacional)

El impacto del trabajo remoto
El teletrabajo ha transformado nuestras rutinas. En este espacio se discutieron sus ventajas y desventajas, desde la flexibilidad que ofrece hasta los retos para mantener el equilibrio entre lo personal y lo profesional. (Escuchado en: Podium Podcast)

Redescubriendo a Lorca
Un recorrido por la obra y legado de Federico García Lorca, quien sigue influyendo profundamente en el teatro y la literatura española contemporánea. Esta emisión destacó la relevancia de su obra en la cultura moderna. (Escuchado en: Onda Cero)

El auge de los podcasts de true crime
Los podcasts de true crime siguen ganando popularidad, atrapando a los oyentes con relatos de crímenes sin resolver. Este fenómeno mediático no deja de crecer, convirtiéndose en una nueva forma de consumo de historias de suspense. (Escuchado en: Ser Historia)

Ciencia y medio ambiente
La necesidad urgente de actuar frente al cambio climático fue el tema central en esta emisión. Expertos discuten las más recientes investigaciones científicas sobre sus efectos, subrayando la importancia de tomar medidas inmediatas. (Escuchado en: Radio 3)

La revolución del cine digital
En esta charla se destacó cómo el cine digital ha democratizado el acceso a la producción audiovisual, permitiendo a más creadores contar sus historias sin las barreras que imponía el cine tradicional. Un cambio que ha transformado la industria cinematográfica. (Escuchado en: Onda Cero)

El impacto de la música clásica en la salud
Finalmente, descubrimos cómo la música clásica tiene un profundo impacto en la salud mental, favoreciendo la relajación y el bienestar. En este espacio, se exploraron estudios recientes sobre su uso en terapias alternativas. (Escuchado en: Radio Clásica)

Consulta, escucha y ampliación en nuestra web, en el apartado Radiozaping, y en nuestra lista personalizada en la plataforma Ivoox, a la que agradecemos su servicio.

En esta edición de Radiozaping, recordamos algunos de los espacios que más nos han interesado en los últimos días, con temas que abarcan desde la salud hasta la psicología y la antropología. Aquí os dejamos un resumen:

Cómo afecta el entorno que habitamos a nuestra salud

En Cuaderno Mayor, Silvia Resa, coach y creadora de Diga Coaching, nos recuerda la importancia de nuestro entorno en la mejora de nuestra calidad de vida. Un espacio inspirador sobre cómo pequeños cambios en nuestro entorno pueden mejorar nuestra salud. (RTVE, Cuaderno Mayor)

Claves para envejecer saludablemente

En La Rosa de los Vientos, el catedrático José Viña Ribes nos ofrece una visión científica sobre cómo envejecer de manera saludable. A través de años de investigación, nos muestra la importancia de adoptar hábitos que promuevan una vejez activa y plena. (Onda Cero, La Rosa de los Vientos)

El sentido antropológico del cotilleo

El cotilleo no es solo un pasatiempo, sino un fenómeno con un valor antropológico, como se explica en La Rosa de los Vientos. El episodio analiza cómo, a lo largo de la historia, el chisme ha jugado un rol clave en la cohesión social, e incluso cómo algunas personas han llegado a enriquecerse con él. (Onda Cero, La Rosa de los Vientos)

Tu mente es como un elefante… Y lo sabes

En La Teoría de la Mente, se exploran las metáforas ancestrales sobre el funcionamiento de nuestro cerebro, basadas en la obra de Jonathan Haidt y la sabiduría budista. En este episodio, aprendemos cómo gestionar mejor la mente automática y deliberada, utilizando la metáfora del jinete y el elefante. (La Teoría de la Mente, Podcast en iVoox)

Consulta, escucha y ampliación en nuestra web, en el apartado Radiozaping, y en nuestra lista personalizada en la plataforma Ivoox, a la que agradecemos su servicio.

Hoy, como todos los miércoles, repasamos en nuestro Radiozaping, algunas de las cosas que hemos escuchado estos días con temas como:

El podcast InquietaMENTE, que nos adentraba en los misterios del miedo. En el episodio Miedo eficiente, del 26 de septiembre de 2024, nos explicaban cómo el miedo no solo es una respuesta emocional, sino también un mecanismo de cooperación social que ha sido clave para la supervivencia humana.

En el mismo podcast, en este caso, el episodio Me cuesta reconocer y expresar mis emociones abordaba cómo identificar y gestionar nuestras emociones. A lo largo de 20 minutos, los expertos reflexionan sobre por qué a veces nos resulta tan difícil conectarnos con lo que sentimos y nos ofrecen herramientas para cambiar esta realidad.

En el podcast Cómo resolver tus problemas de pareja, se exploraban los efectos de la combinación entre una persona autónoma y otra dependiente. Aunque parece un buen equilibrio, puede no serlo. El programa ofrece claves para trabajar la dependencia emocional, mejorando el bienestar individual y de la relación. 

Saber cuándo retirarse no es sinónimo de fracaso, sino de renuncia consciente. En el espacio Tú decides cómo quieres ser, se reflexionaba sobre la importancia de reconocer lo que ya no vale la pena perseguir y tomar decisiones que nos liberen. 

En Universo Sapiens, el nutricionista Aitor Sánchez García nos ofrecía consejos para aprovechar septiembre como un mes ideal para plantear un cambio de hábitos. Además, señala los errores más comunes que cometemos al intentar mejorar nuestra alimentación y estilo de vida. 

Y acabamos con el podcast Más que palabras abría una reflexión sobre la salud mental en los jóvenes. En una tertulia con jóvenes, se abordan las principales preocupaciones de esta generación y se examinan las presiones a las que se enfrentan en la sociedad actual.

Consulta, escucha y ampliación en nuestra web, en el apartado Radiozaping, y en nuestra lista personalizada en la plataforma Ivoox, a la que agradecemos su servicio.

Hoy, como todos los miércoles, repasamos en nuestro Radiozaping, algunas de las cosas que hemos escuchado estos días con titulares como:

La psicología del estrés

En Entre Probetas, Luis Ángel López, especialista en Rehabilitación Psicosocial, abordó cómo el estrés es una respuesta natural del cuerpo, pero se convierte en perjudicial cuando se cronifica. También intervino José Luis Viejo, quien profundizó en los efectos del estrés crónico y proporcionó estrategias para gestionarlo de manera saludable.

Aprender a gestionar las decepciones

En Entiende Tu Mente, se reflexionó sobre la importancia de aprender a gestionar las decepciones en la vida cotidiana. Desde suspender exámenes hasta enfrentar el rechazo, el programa subraya que las decepciones forman parte del proceso vital y propone maneras para manejarlas de forma más positiva y constructiva.

Cómo identificar a un psicópata

En Más de uno, los expertos Vicente Garrido y Antonio Andrés Pueyo compartieron su conocimiento sobre criminología y psicología, explicando cómo reconocer los rasgos característicos de los psicópatas. La charla profundizó en las sutilezas de la personalidad psicopática y cómo estas personas suelen pasar desapercibidas en la vida diaria.

Descifrando el lenguaje no verbal

En La Rosa de los Vientos, Teresa Baró, especialista en lenguaje no verbal, desveló cómo los gestos y las expresiones corporales pueden revelar las mentiras. El programa ofreció un recorrido fascinante por las señales no verbales que a menudo dicen más que las palabras, aportando claves para interpretar las interacciones humanas.

Nuevas esperanzas en la lucha contra el envejecimiento

En Principio de Incertidumbre, el investigador Jesús Gil explicó los avances científicos en la lucha contra el envejecimiento. El estudio se centró en la inhibición de la interleucina-11 (IL-11) mediante el anticuerpo X203, lo que ha permitido extender la vida de ratones en un 25%, abriendo nuevas posibilidades para mejorar la longevidad humana.

Futura ley del alcohol: ¿solo para menores?

En Código de Barras de Cadena SER, se discutió el anteproyecto de ley en España que pretende regular la venta y publicidad de bebidas alcohólicas, principalmente dirigido a menores. Se analizó el impacto del consumo de alcohol en adolescentes, de los cuales uno de cada cinco entre 14 y 18 años admitió haberse emborrachado en el último mes. El debate incluyó la posibilidad de ampliar la ley a toda la población.

Nuevos avances contra el ictus

En El laboratorio de JAL de RTVE, se presentó una actualización sobre los avances recientes en la lucha contra el ictus, que es una de las principales causas de muerte y discapacidad a nivel mundial. Se exploraron nuevas técnicas y descubrimientos médicos dirigidos a reducir el impacto de esta enfermedad en la población.

Síndrome confusional y demencia

En InquietaMENTE de RTVE, se analizó el síndrome confusional o delirium, una condición que afecta frecuentemente a las personas mayores hospitalizadas. Aunque el delirium y la demencia son diferentes, ambos trastornos comparten características cognitivas similares, y el programa explicó cómo se relacionan y cómo pueden coexistir en los pacientes.

Radioficción: ‘La visita del señor Testador’ de Charles Dickens

En Más de uno de Onda Cero, se presentó una dramatización de «La visita del señor Testador», una historia de Charles Dickens. La narración fue ambientada en la enigmática residencia de Dickens en Tavistock Square, donde se dice que el autor escribió algunas de sus obras más célebres en una sala secreta.

Consulta, escucha y ampliación en nuestra web, en el apartado Radiozaping, y en nuestra lista personalizada en la plataforma Ivoox, a la que agradecemos su servicio.

Os presentamos un miércoles más una selección de los mejores momentos en audio de la semana en nuestra humilde opinión.

Aceptar la ansiedad en Entiende Tu Mente

La ansiedad, aunque útil en ciertas ocasiones, puede convertirse en una carga cuando toma el control de nuestras vidas. En este episodio, Entiende Tu Mente aborda cómo aceptar esta emoción para recuperar el equilibrio. Un episodio cargado de experiencias compartidas.

La educación como pilar en La Rosa de los Vientos

En La Rosa de los Vientos, una conversación con una destacada novelista nos recuerda que «la educación es la base de todo» en la sociedad. La invitada, miembro de la Real Academia, destaca la importancia de la educación en la formación del futuro.

Biomarcadores y salud mental en La Teoría de la Mente

En La Teoría de la Mente, exploramos cómo los biomarcadores como el cortisol y las citocinas están revolucionando el diagnóstico y tratamiento de trastornos como la ansiedad y la depresión. ¿De verdad son útiles las mediciones de estrés en nuestros dispositivos móviles?

El diario emocional en Cuaderno Mayor

En Cuaderno Mayor, la coach Silvia Resa nos introduce al concepto del diario emocional o Journaling, una técnica que nos ayuda a ordenar nuestras emociones y mejorar nuestra vida diaria a través de la reflexión personal.

¿Exageramos con la vuelta al cole? en Fin de Semana de COPE

La doctora Carmen Candela critica la tendencia a dramatizar la vuelta al colegio. En Fin de Semana, argumenta que volver a la rutina es un regalo para los niños y que debemos evitar hacer de cada situación un problema mayor de lo que es.

El virus del Nilo en Código de Barras de Cadena SER

El Virus del Nilo Occidental ha generado preocupación en Andalucía, con varios fallecimientos. Martina Ferraguti, experta en enfermedades transmitidas por mosquitos, explica cómo este y otros virus como el dengue y zika se están volviendo cada vez más comunes en España.

Consulta, escucha y ampliación en nuestra web, en el apartado Radiozaping, y en nuestra lista personalizada en la plataforma Ivoox, a la que agradecemos su servicio.