Recordamos otro miércoles más esas cosas que hemos escuchado estos días y que queremos compartir con vosotros, con temas como los tratados en:
En el espacio Onda Interior se preguntaban sobre la manera de ser emocionalmente más fuertes.
José Luis Pardo y Francisco José Puertas, trataban algunas claves de lo que suele llamarse fortaleza emocional y que a la vez pueden servir de referencia para iniciar el camino de alcanzarla.
En el podcast El futuro era mejor, nos enseñaban a convivir con las estafas digitales, dado que empezamos a vivir como algo habitual que nos lleguen mensajes de WhatsApp de supuestos amigos de Indonesia, o que nos comuniquen por mail que somos herederos de una fortuna en Nigeria.
Otro podcast, en este caso el titulado Cómo resolver tus problemas de pareja, nos animaba a estar bien juntos como pareja. Y es que a veces, cuando a uno de los dos le basta con estar bien juntos y no le pide más a la relación, pero el otro si quiere más, pueden surgir conflictos.
La Cadena Ser, por su parte, en su espacio Código de barras, trataba el asunto del ayuno intermitente y se preguntaba si es una práctica recomendable. El doctor Francisco Botella, miembro de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, nos explica los posibles beneficios y riesgos de seguir la moda del fasting y este tipo de pautas alimentarias sin el asesoramiento médico necesario.
Y por último, en el magazine Por fin no es lunes hablaban de peligro de vivir ‘humorodeprimidos’, para lo que el sociólogo Sergio de la Calle explicaba la manera de utilizar el humor para luchar contra nuestros mayores miedos.
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